Bewegung und Gesundheit in den Studienalltag bringen
Mit „CampusVital – Beweg dich gesund!“ möchte die Universität Erfurt niedrigschwellige und alltagsnahe Bewegungsangebote fest auf dem Campus etablieren. Ziel ist es, Bewegung, Gesundheit und mentale Stärke stärker in den Studienalltag zu integrieren und damit Wohlbefinden und Konzentrationsfähigkeit der Studierenden nachhaltig zu fördern.
Dafür sollen unter anderem feste Bewegungszeiten entstehen, unterschiedlich lange Campus-Routen ausgewiesen und Sportmaterialien frei zugänglich bereitgestellt werden. Auch für die Bibliothek und für Lehrveranstaltungen sind Bewegungsimpulse vorgesehen. Ergänzende Angebote zu Themen wie Ernährung, Stressbewältigung und Schlaf erweitern den ganzheitlichen Ansatz.
Gelungener Auftakt auf dem Campus
Wie vielfältig die geplanten Angebote aussehen können, zeigte bereits der Projekt-Kick-off im Juni 2026. Auf der Terrasse vor dem Verwaltungsgebäude konnten Studierende und Mitarbeitende Teqball, Tischtennis, Cornhole und Spikeball ausprobieren. Ein Zumba-Schnupperkurs sorgte ebenso für Bewegung wie die Mini-WM an acht Kickertischen der Techniker Krankenkasse. Für Erfrischung sorgten Studierende der Hochschulgruppe CampusCare mit selbst zubereiteten Smoothies.
„Mit unserem Projekt „CampusVital – Beweg dich gesund!“ wollen wir Bewegung in die Hörsäle bringen und attraktive Orte für Bewegungsangebote auf dem Campus der Universität Erfurt schaffen. Verschiedene Angebote konnte man bei unserem Projekt-Kick-Off im Juni 2026 bereits ausprobieren. Jetzt wollen wir diese schrittweise verstetigen“, erklärt Projektleiter Marian Hartwig.
Bewegungsimpulse nachhaltig verankern
Im weiteren Projektverlauf sollen die Angebote Schritt für Schritt ausgebaut und dauerhaft in den Hochschulalltag integriert werden. Geplant sind unter anderem Mini-Sportangebote auf dem Campus, QR-gestützte Bewegungsrouten, Videos und kleine Nudging-Elemente wie Hinweise zur Treppennutzung. Auch Escape-Games und Orientierungsformate sind vorgesehen.
Eine wichtige Rolle spielt dabei die Einbindung der Studierenden. Sie wirken im Projektteam mit, sollen als Multiplikatorinnen und Multiplikatoren ausgebildet werden und die Angebote aktiv mitgestalten. Gleichzeitig sollen Lehrende für bewegte Pausen sensibilisiert werden.
Umgesetzt wird „CampusVital – Beweg dich gesund!“ durch den Erfurter Hochschulsport des USV in enger Zusammenarbeit mit dem Universitären Gesundheitsmanagement sowie Studierenden aus den Bereichen Sportwissenschaft und Gesundheitskommunikation. Eine begleitende Evaluation soll dazu beitragen, erfolgreiche Maßnahmen langfristig in den Strukturen der Universität zu verankern.
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