Am 08. und 09. Juli 2006 findet in Hamburg das Seminar 'Stretching – wie richtig' statt. Das Seminar richtet sich an Übungsleitende und andere Interessierte aus dem Bereich des Hochschulsports. Die Teilnehmenden bekommen einen aktuellen Überblick über das Thema Dehnen. Insbesondere soll das Muskel-Gelenkverständnis theoretisch und praktisch vertieft werden. Die unterschiedlichen Dehnmethoden werden in fließenden Übungsreihen durchgeführt. Außerdem werden die Teilnehmenden darin geschult, Fehlerquellen im Training zu erkennen und zu korrigieren. Bei Online-Anmeldung bis einschließlich Freitag, den 26.05.06 gibt es bei diesem Seminar € 7,- Preisnachlass!!! Die Online-Anmeldung gibt’s im Kalender unter www.adh.de.