Im Januar 2008 finden folgende vier adh-Seminare zu unterschiedlichen Themenbereichen statt: ''Berufliches Selbstmanagement am 12./13. Januar 2008 in Frankfurt/Main'' Dieses Seminar richtet sich an junge Menschen, die am Anfang ihrer beruflichen Orientierung stehen. Es werden Grundlagenkenntnisse für ein professionelles berufliches Selbstmanagement vermittelt. Dazu gehört unter anderem die persönliche Zielfindung in der Berufswegplanung, ein effektiver Umgang mit Zeit und Strategien im Bereich Bewerbungsmanagement. ''Öffentlichkeitsarbeit im Hochschulsport am 15./16. Januar 2008 in Kaiserslautern'' Gute Öffentlichkeitsarbeit braucht ein Konzept, braucht definierte Ziele und Zielgruppen, überzeugende Botschaften und gut ausgeführte PR-Maßnahmen. Im Mittelpunkt dieses Seminars stehen die verschiedenen Arbeitsschritte der Konzeptionsmethodik und die praktische Umsetzung von Öffentlichkeitsarbeit. ''Dehnen - wann, was, warum, wie? am 19./20. Januar 2008 in Münster'' Wann und mit welcher Zielsetzung sollte ich dehnen? Vor oder nach dem Sport? Ziel des Seminars ist es, aktuelle Erkenntnisse der Biomechanik, Neurophysiologie und Bindegewebsphysiologie zu vermitteln, so dass man seine Dehnübungen an die jeweilige Situation anpassen kann. ''Allgemeine Grundlagen der Trainingswissenschaft am 26./27. Januar 2008 in Kaiserslautern'' Ziel des Seminars ist die Erarbeitung und Übertragung trainingswissenschaftlicher Grundlagen auf die Gestaltung und Steuerung von Trainingsprozessen. Inhalte sind neuere Belastungs-Beanspruchungs-Konzepte zur Erklärung von Trainingsanpassungen. Davon ausgehend werden gängige Methoden insbesondere im Kraft-, Technik- und Koordinationstraining überprüft und aktuelle Konzepte vorgestellt und erprobt. Weitere Informationen zu den Seminaren und die Online-Anmeldung finden Sie im [[http://www.adh.de/bildung_kalender.htm?selection_year=2008&selection_month=0; Bildungskalender]]. ''Anmeldeschluss ist der 16. Dezember!''