Vom 16. bis 18 Januar findet in Hamburg das adh-Seminar. 'Laufen - Schwerpunkt Ernährung' statt. Laufen kann zwar jeder, denn diese Bewegungsform ist die natürlichste Fortbewegungsform des Menschen. Wirkliche Laufbegeisterung bedarf aber einer qualifizierten Betreuung, denn wer es als Sport betreibt, kann mit entsprechenden Programmen, der adäquaten Ausstattung und Ernährung die positiven Seiten des Laufsports erleben. Jetzt anmelden! ##