Anders ist eine solche Veranstaltung, da sind sich die Ausrichter Katharina Sternal, turnbegeisterte Studentin an der DSHS Köln und ihr studentisches Team einig, nicht zu realisieren.
Sowohl für die Mannschafts- als auch für die Einzelentscheidungen gibt es klare Favoriten, denn die für die Universiade nominierten Studierenden gehen an den Start. Auftakt der Veranstaltung bildet der Mannschaftsmehrkampf. Bei der Regelung „fünf-vier-drei“, d.h. fünf Personen gehören zum Team, vier dürfen an die Geräte gehen und drei Wertungen gehen in das Mannschaftsergebnis ein, ist jedoch erst bei der Siegerehrung klar, welches Team seine Stärken am besten im Sinne des Hochschulteams kombiniert hat. Bereits früh morgens startet am Samstag der adh-Cup, während der späte Samstagmittag dem Finale vorbehalten ist; die Qualifikation dafür erfolgt über die Ergebnisse des Mannschaftsmehrkampfes. Die besten acht Turnerinnen und Turner werden dann nochmals ihr Können unter Beweis stellen und den Titel der deutschen Hochschulmeister in der Einzelwertung unter sich ausmachen.