Fitness Workouts



40 Minuten PEPIMUF - Shorty 4 (ZFH Hannover)

Tabata-Workout mit Anke (HSP Osnabrück)

Fitnesstraining (HSP HS RheinMain)

BODYFORMING #8 (HSP KONSTANZ)

BODYFORMING #7 (HSP KONSTANZ)

CORE-WORKOUT #8 (HSP KONSTANZ)

BODYFORMING #6 (HSP KONSTANZ)

30MIN H.I.I.T-WORKOUT #9 (HSP KONSTANZ)

POWER-MIX MIT SILVIO #10 (HSP HTWK LEIPZIG)

HIIT WORKOUT MIT CARO #9 (HSP HTWK LEIPZIG)

LADY-FITNESS #9 (HSP HTWK LEIPZIG)

POWER-MIX MIT SILVIO #9 (HSP HTWK LEIPZIG)

HIIT WORKOUT MIT CARO #8 (HSP HTWK LEIPZIG)

CHAIR-WORKOUT #8 (HSP KONSTANZ)

CHAIR-WORKOUT #7 (HSP KONSTANZ)

CHAIR-WORKOUT #6 (HSP KONSTANZ)

LADY-FITNESS #8 (HSP HTWK LEIPZIG)

BAUCH, BEINE, PO #9 (HSP KONSTANZ)

CORE-WORKOUT #7 (HSP KONSTANZ)

CORE-WORKOUT #6 (HSP KONSTANZ)

BAUCH, BEINE, PO #8 (HSP KONSTANZ)

CHAIR-WORKOUT #5 (HSP KONSTANZ)

POWER-MIX MIT SILVIO #8 (HSP HTWK LEIPZIG)

HIIT WORKOUT MIT CARO #7 (HSP HTWK LEIPZIG)

BAUCH, BEINE, PO #7 (HSP KONSTANZ)

BAUCH, BEINE, PO #6 (HSP KONSTANZ)

BAUCH, BEIN, PO #5 (HSP KONSTANZ)

30MIN H.I.I.T-WORKOUT #8 (HSP KONSTANZ)

LADY-FITNESS #7 (HSP HTWK LEIPZIG)

CORE-WORKOUT #5 (HSP KONSTANZ)

BODYFORMING #5 (HSP KONSTANZ)

Ganzheitliches Workout mit Moritz (HSP Göttingen)

30MIN H.I.I.T-WORKOUT #7 (HSP KONSTANZ)

POWER-MIX MIT SILVIO #7 (HSP HTWK LEIPZIG)

HIIT WORKOUT MIT CARO #6 (HSP HTWK LEIPZIG)

CORE-WORKOUT #4 (HSP KONSTANZ)

POWER-MIX MIT SILVIO #6 (HSP HTWK LEIPZIG)

CHAIR-WORKOUT #4 (HSP KONSTANZ)

LADY-FITNESS #6 (HSP HTWK LEIPZIG)

30MIN H.I.I.T-WORKOUT #6 (HSP KONSTANZ)

HIIT WORKOUT MIT CARO #5 (HSP HTWK LEIPZIG)

Workout-Mix mit Paul #4 (HSP Kaiserslautern)

BAUCH, BEIN, PO #4 (HSP KONSTANZ)

LADY-FITNESS #5 (HSP HTWK LEIPZIG)

FUNCTIONAL-TRAINING #5 (HTWK LEIPZIG)

POWER-MIX MIT SILVIO #5 (HSP HTWK LEIPZIG)

CORE-WORKOUT #3 (HSP KONSTANZ)

Bauchkiller mit Mario (HSP Kaiserslautern)

30MIN H.I.I.T-WORKOUT #5 (HSP KONSTANZ)

STAY@HOME-FITNESS #5 (HSP HTWK LEIPZIG)

Chair-Workout #3 (HSP Konstanz)

Stayfun-Workout (HSP Kaiserslautern)

LADY-FITNESS #4 (HSP HTWK LEIPZIG)

BAUCH, BEIN, PO #3 (HSP KONSTANZ)

Zirkeltraining mit Nino (HSP RWTH Aachen)

FUNCTIONAL-TRAINING #4 (HTWK LEIPZIG)

BODYFORMING #4 (HSP KONSTANZ)

STAY@HOME-FITNESS #4 (HSP HTWK LEIPZIG)

CORE-WORKOUT #2 (HSP KONSTANZ)

POWER-MIX MIT SILVIO #4 (HSP HTWK LEIPZIG)

30MIN H.I.I.T-WORKOUT #4 (HSP KONSTANZ)

Intervall-Training f. Fortg. (HSP Göttingen)

HIIT WORKOUT MIT CARO #4 (HSP HTWK LEIPZIG)

Chair-Workout #2 (HSP Konstanz)

Zirkeltraining mit Nino (HSP RWTH Aachen)

FUNCTIONAL-TRAINING #3 (HTWK LEIPZIG)

LADY-FITNESS #3 (HSP HTWK LEIPZIG)

Power-Mix mit Silvio #3 (HSP HTWK Leipzig)

Bauch, Bein, Po #2 (HSP Konstanz)

Stay@home-Fitness #3 (HSP HTWK Leipzig)

Bodyforming #3 (HSP Konstanz)

HIIT Workout mit Caro #3 (HSP HTWK Leipzig)

Core-Workout (HSP Konstanz)

30min H.I.I.T-Workout #3 (HSP Konstanz)

Workout-Mix #3 mit Paul (HSP Kaiserslautern)

Bauch, Beine, Po-Workout (HSP Konstanz)

Bodyforming #2 (HSP Konstanz)

30MIN PEPIMUF - SHORTY 3 (ZFH HANNOVER)

Bodyforming-Workout (HSP Konstanz)

30min H.I.I.T-Workout #2 (HSP Konstanz)

30min Intervall-Training mit Sophia (ZFH Hannover)

30min H.I.I.T-Workout (HSP Konstanz)

Lady Fitness mit Caro und Agnes #2 (HSP HTWK Leipzig)

Functional Training mit Frank #2 (HSP HTWK Leipzig)

Power-Mix mit Silvio #2 (HSP HTWK Leipzig)

30Min PEPIMUF - Shorty 2 (ZFH Hannover)

stay@home-Fitness mit #2 (HSP HTWK Leipzig)

HIIT-Workout mit Caro #2 (HSP HTWK Leipzig)

stay@home-Fitness (HSP HTWK Leipzig)

Functional Fitness mit Christian #2 (HSP Potsdam)

Zirkeltraining mit Nino (HSP RWTH Aachen)

Beginner Workout 2 I Full Body (HSP Leuphana)

30 Minuten PEPIMUF - Shorty 2 (ZFH Uni Hannover)

HIIT-Workout mit Caro (HTWK Leipzig)

Functional-Training (HTWK Leipzig)

Power-Mix mit Silvio (HSP HTWK Leipzig)

Lady-Fitness (HSP HTWK Leipzig)

30min Core-Workout (ZFH Hannover)

Functional Fitness mit Christian (HSP Potsdam)

30 Minuten PEPIMUF - Shorty 1 (ZFH Hannover)

Full-Body-Workout zu Hause (HSP Bochum)

HIIT-Workout mit Ivonne Hartmann (HSP Weimar)

FUNCTIONAL FITNESS MIT HENRY (HSP RWTH AACHEN)

Bauch, Beine und Po (HSP HS RheinMain)

Zirkeltraining I Kraft-Ausdauer (HSP Leuphana)

Body Workout mit Simone (HSP RWTH Aachen)

Workout-Mix mit Stefan (HSP Kaiserslautern)

Functional Fitness mit Henry (HSP RWTH Aachen)

Express-Bauchkiller (HSP Kaiserslautern)

Beginner Workout - ABS & ARMS (HSP Leuphana)

Bodystyling mit Susi #2 (HSP Potsdam)

Workout-Mix: Beine & Trizeps (HSP Kaiserslautern)

Bodystyling mit Susi #1 (HSP Potsdam)

Step Aerobic mit Kathrin (HSP Kaiserslautern)

High Intensity Intervall Training (HSP Leuphana)

Outdoor-Workout mit Stefan (HSP Kaiserslautern)

Bauchkiller mit Mario (HSP Kaiserslautern)

Oberkörper Workout (HSP HS RheinMain)

Functional Flow - Kraft-ausdauer (HSP Leuphana)

Workout-Mix mit Kathrin W. (HSP Kaiserslautern)

Body Strength - Full Body (HSP Leuphana)

Body Workout (HSP HS RheinMain)

30min-Workout mit Magdalena (HSP TU Dresden)

20 Minuten H.I.I.T. Workout (HSP Göttingen)

Ab-Burner - Bauch-Intervalle (HSP Leuphana)

Intervalltraining (HSP HS RheinMain)

Street Workout für Fortge-schrittene (HSP Leuphana)

Body Strength - Full Body (HSP Leuphana)

Functional Fitness mit Henry (HSP RWTH Aachen)

Workout-Mix mit Paul (HSP Kaiserslautern)

Full body Workout (HSP Leuphana)