Pausenexpress-Angebot der Uni zu Köln



Aktive Pause - Faszientraining

Aktive Pause - Koordinationstraining

Aktive Pause - Mobilisation Lendenwirbelsäule, Hüfte...

Aktive Pause - Kräftigung für Schulter, Rücken & Beine

Aktive Pause - Entspannungsübungen

Aktive Pause - Kräftigung Lendenwirbelsäule, Hüfte...

Aktive Pause - Kräftigung Schulter & oberer Rücken

Aktive Pause - Mobilisation Nacken & Schultern