Projekt "Study & Move" an der Uni Duisburg-Essen

Das Projekt “Study & Move” an der Uni Duisburg-Essen zielt darauf ab, Bewegung systematisch in den Studienalltag und das Wohnheimleben zu integrieren, um Konzentration, körperliches Wohlbefinden und mentale Gesundheit nachhaltig zu stärken. Auf Grundlage von Bedarfsanalysen des Hochschulsports und des Studierendenwerks werden kurze Aktivpausen in Lehrveranstaltungen („Bewegte Lehre“) sowie niedrigschwellige Bewegungsangebote in Wohnheimen etabliert. Dozierende werden für bewegungsförderliche Interventionen sensibilisiert und qualifiziert, während Tutor*innen in Wohnheimen kleine Spiele, bewegte Lernpausen und Sportangebote initiieren. Eine begleitende Öffentlichkeitskampagne erhöht Sichtbarkeit und Reichweite.

Die Umsetzung erfolgt schrittweise über Qualifizierung, Pilotierung und Roll-out. Eine studentische Projektkoordination steuert gemeinsam mit Hochschulsport, AStA, Fachschaften und Studierendenwerk die Einführung in Lehrveranstaltungen und Wohnheimen. Studierende sind zentral eingebunden – als geschulte Tutor*innen, Multiplikator*innen und Ideengebende. Durch regelmäßige Evaluation, Pre-/Post-Befragungen und die Integration in hochschuldidaktische Strukturen wird eine nachhaltige Verstetigung der bewegungsförderlichen Maßnahmen angestrebt.