DAB ist das kostenlose digitale Pausenprogramm für Studierende und Beschäftigte der FSU Jena.

Egal ob Hörsaal, Seminarraum, Klausurtagung oder Homeoffice: Für jede Pausendauer und Motivation ist etwas DABei! Die Pausen sind zwischen einer und 30 Minuten lang und bieten die Möglichkeit zur Aktivierung, Entspannung und Konzentration.

Teilnehmende haben die Möglichkeit, an LIVE-Kursen im PausenExpress, Business Yoga oder RückenFit teilzunehmen, aktivierende Kurzvideos oder eines der vielen weiteren Formate wie z.B. Online-Games, PDF Workouts und AktivPowerPoints zu verwenden.

Eine Ende der Angebotsvielfalt ist bisher nicht zu erkennen. Daher lohnt sich ein regelmäßiger Blick auf die Projekt-Seiten:

• DAB - Digital Active Break
• Was ist DAB?