Bewegungsparcours

Bewegungsparcours vereinen auf einer bestimmten Strecke unterschiedliche Outdoor-Fitnessgeräte miteinander und sollen Studierende zur Umsetzung spezieller Kraft-und Ausdauerübungen animieren.

Neben klassischen „Trimm-Dich-Pfaden“ werden mancherorts auch Calisthenics-Anlagen installiert. Diese dienen der Unterstützung des Trainings vorrangig mit dem eigenen Körpergewicht. Ein Fitnesstrend, der unter dem Kulturbegriff Calisthenic zusammengefasst wird. 

Im Rahmen einiger Projekte werden darüber hinaus Kurse an der Anlage angeboten oder die einzelnen Stationen mit QR-Codes versehen, über die Videos mit der Anleitung der jeweiligen Übung abgerufen werden können. Dadurch sollen auch die weniger bewegungsaffinen Studierenden zur eigenständigen Nutzung der Anlagen motiviert und der Einstieg erleichtert werden.